想要增肌就一定要食多D蛋白質，
而蛋白粉又是一個快捷補充蛋白質的方法
究竟點樣選擇適合的蛋白粉？
揀選蛋白粉時又要注意哪些要點？
Afreen與Piano與您傾吓講吓，一起拆解其中的迷思⁉