一日三餐，少食多餐，你健康嗎？
這一集Afreen教大家一個秘密武器，
36小時斷食就能令你更苗條、更靚、心情更好。
究竟當中有什麼科學根據？
這一集Afrenn與Piano和大家一起探討斷食的奧秘。